توقیف کردن حساب بدلیل نفقه

سلام وخسته نباشید.من و همسرم در حال زندگی مشترک هستیم،و خداروشکر نه مشکل مالی ونه کم و کسری ازنظر لوازم و مایحتاج زندگی وجود نداره ،همسرم بدون اطلاع من  ازمن بدلیل نپرداختن  نفقه شکایت کرده  ،ایشان باکوچکترین حرفی  که بینمون اتفاق میفته،بلافاصله صحبت از شکایت میکنه،شورای حل اختلاف هم بدلیل عدم حضور من  رای به خانم داده ومن محکوم به پرداخت۷ میلیون تومان شدم و این مبلغ رو در حسابم توقیف کرده اند، ممنون میشم راهنمایی کنید،باتشکر